الرئيسية/متفرقات/الطبيب واليوتوبر ” عبيد الله هلال” يقدم لمتابعيه طريقة خاصة للتنفس للتحكم في دقات القلب وتقليل التوتر والقلق الطبيب واليوتوبر ” عبيد الله هلال” يقدم لمتابعيه طريقة خاصة للتنفس للتحكم في دقات القلب وتقليل التوتر والقلق فيسبوك لينكدإن ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام